Umění relaxovat, aneb naučme se odpočívat
08.11.2016 00:00
dovolujeme si vás pozvat na plánovanou akci Umění relaxovat, aneb naučme se odpočívat.
V dnešní uspěchané době je důležité najít si čas jen pro sebe a naučit se aktivně odpočívat, relaxovat.
My se budeme snažit prostřednictvím této aktivity ukázat vám, jak správně dýchat, naučit vás různé relaxační techniky a vše při praktickém nácviku.
Kdy: 24. listopadu 2016
V kolik: 16.00h
Kde: Centrum sociálních služeb pro seniory Pohoda (domov pro seniory) - Okružní ulice 16 - kulturní sál
S sebou: pohodlné oblečení a v případě, že máte, tak karimatku
Prosím, o potvrzení účasti (abychom věděli kvůli zajištění drobného občerstvení a pitného režimu.)
Můžete vzít s sebou i vaše známé, popř. informaci předat dál.
Budeme se na vás těšit.
Barbara Vojtíšková a Renata Rychlíková
Fosanima o.p.s.
Akce je spolufinancována z projektu „Podporujeme hrdinství, které není vidět“, reg. č. CZ.03.2.63/0.0/0.0/15_007/00018111, který je spolufinancován z rozpočtu Moravskoslezského kraje, Evropského soc. fondu a státního rozpočtu prostřednictvím operačního programu Zaměstnanost
Letáček k akci je zde:
